superpotraviny

now browsing by tag

 
 

Chia semienka na raňajky

Chia semienka na raňajky

Chia semienka sú veľkým zdrojom veľmi dôležitých látok pre náš organizmus, pritom sú ukryté v maličkých semienkach. Ich sila je neuveriteľná a stačí, ak ich začneme konzumovať v malom množstve https://www.supergreens.sk/superpotraviny-nase-produkty/chia-salvia-spanielska. Chia semienka môžeme zjesť priamo, prípadne si ich pridávať do rôznych pokrmov. Ideálne je ich pridať do rôznych zmesí na raňajky ako sú vločky, či cereálie. Chia semienka sa tu úplne stratia a my ani nevieme ako ich skonzumujeme. Takáto zmes je ideálna na raňajky, pretože je veľmi sýta a dodá telu veľa energie na jeho naštartovanie. Ideálne je, ak konzumujete vločky, ktoré nie sú ochutené a osladené.

Read the rest of this page »

Superpotraviny v našich končinách

Superpotraviny

Superpotraviny v našich končinách

Stravovanie je veľkou témou vo viacerých verejných zdrojov informácií. Je doslova na každom kroku a táto téma je obľúbená nielen u gazdiniek, ale i u iných skupinách ľudí. Úžasné superpotraviny nám dávajú možnosť vyťažiť z jednotlivých surovín maximum a pritom ide o bežné výrobky a produkty na našom trhu. Medzi takéto produkty vieme zaradiť skoro všetky druhy zeleniny a tiež mnoho ovocných druhov. Výnimočnou potravinou sú určite čučoriedky, ktoré sú našou domácou potravinou a v spoločnosti sú neskutočne obľúbené. Najčastejšie sa používajú do sladkých jedál, koláčov, ale skvele sa hodia i k mäsu.

Read the rest of this page »