zápcha

now browsing by tag

 
 

Zápcha – spôsobuje ju stres a cestovná horúčka

Zápcha - spôsobuje ju stres a cestovná horúčka

Zápcha

Zápcha. Pojem, s ktorým sa počas svojho života už stretol každý z nás. Ak sa u Vás niekedy aj zápcha vyskytla, netreba sa jej vždy obávať. Zápcha totiž môže vzniknúť aj napríklad, ak človek pociťuje príliš veľa stresu, v prípade aj z cestovnej horúčky. Je nadmieru nepríjemné, ak človek pociťuje, že potrebuje ísť na toaletu, a nevie. Nie z toho dôvodu nevie, že nemá k dispozícii toaletu. Nevie, myslíme v tej súvislosti, že človek aj na tej toalete sedí, ale nech robí čo robí, jednoducho von nič nejde. Aby toho nebolo málo, pridružujú sa aj bolesť brucha, kŕče, nadúvanie a u niekoho sa môže vyskytnúť aj pocit na zvracanie. Ten pocit, keď viete, že máte čo vylúčiť, cítite, že je čo vylúčiť a napriek tomu nič nejde, je asi ten najhorší pocit. Ak človek vie, že jeho stav je iba dočasný, so zápchou nemusí nič robiť. Ako náhle prejde stres, človek sa bude vedieť opäť vyprázdniť. Preventívne však môže piť veľa tekutín, často sa odporúča pitie vlažnej vody a pohyb.

Read the rest of this page »

Zápcha a nesprávne vyprázdňovanie predstavujú problém, ktorý je potrebné riešiť

Zápcha a nesprávne vyprázdňovanie sú problém, ktorý je nutné riešiť

Zápcha a nesprávne vyprázdňovanie predstavujú problém, ktorý je potrebné riešiť

Pod problémom, akým je zápcha je možné považovať vyprázdňovanie, ktoré je sťažené. Zápcha a vyprázdňovanie, ktoré nie je pravidelné predstavuje problém. Podaktorí z nás majú šťastie, že žiadnymi podobnými problémami netrpia. Človek sa často krát zdravo stravuje, pije veľa vody, čajov či možno aj prírodných nápojov, ktoré napomáhajú k vyprázdňovaniu a zápchou trpí tak či tak. Vo všetkých prípadoch je to dosť nepríjemné, nakoľko po dlhotrvajúcej zápche začnú pribúdať aj iné problémy. Človeka začnú trápiť silné kŕče, nadúvanie, plynatosť, dokonca môže s takýmto typom problémov dostať aj zlatú žilu, či dokonca aj horšie a závažnejšie ochorenia. Ako sa ale teda zbaviť zápchy a uľahčiť si vyprázdňovanie? Preháňadlá nie sú tou správnou cestou, pretože môžu podráždiť konečník a môžu spôsobiť aj jeho zápal.

Read the rest of this page »